安眠穴教学视屏-促进睡眠的好穴位,配合神门效果更强
发布时间:2020/02/21
安眠穴是一个常用的经外奇穴,也是位于颈部,在翳风穴和风池穴连线的中点,乳突尖后方。作用促进睡眠。催眠要穴,用于失眠、头昏、头晕等。翳风穴是在耳后的凹陷处,而风池穴是枕骨下的凹陷处,作用是平肝熄风、安神定志,可以有效地舒缓紧张的情绪,治疗失眠症。
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