肾主藏精|精能化髓|髓包括骨髓、脊髓和脑髓|悬钟穴补髓要穴 ​

肾主藏精，精能化髓，髓包括骨髓、脊髓和脑髓，肾精充足则髓化生有源，骨质得养，脊柱发达，脑髓充盈。肾精不足，则骨、脊与脑髓均失其充养。

主要表现在，第一，骨髓不满：症见骨骼脆弱无力，走路不稳，身高不达标、囟门迟闭、生长发育迟缓。由于“齿为骨之余”，若肾精充足，则牙齿坚固，出牙有序；若肾精不足，则出牙过晚、牙齿易脱落或畸形。第二，脊髓不满：症见各种脊柱病变，尤其是强直性脊柱炎，以及腰膝酸软、四肢痿软。第三，脑髓不满：症见耳鸣、头目眩晕、夜啼、二便不调、反应迟钝。

代表穴位与手法有：揉二人上马、运土入水、补脾经、补肾经、按揉足三里、揉脾俞、揉肾俞、点揉太溪、按揉悬钟等。