反复感冒与食积:很多孩子反复感冒，就是“食复”所致

现在孩子一感冒发烧，有的家长就带孩子到诊所打点滴，用三素(抗生素、激素、维生素)，退热了，可是没几天，又开始发热了。中医在《伤寒论》中早就讲了，这是“食复”，因为饮食不当导致的感冒复发。饮食不当为什么导致感冒复发呢？儿童感冒、发热，饮食减少，家长特别心痛，又担心孩子长不快、长不高，所以感冒一好，家长就迫不及待地给孩子做好吃的，什么排骨、海参、大虾，各种营养丰富的、高热量的食品统统摆上桌，顿顿都是美味佳肴。孩子往往不知饥饱，见了好吃的就猛吃一顿。吃得过多，超过了脾胃的消化能力，吃进去的食物积滞在肠胃，形成了食积，又开始发热了。这就是典型的“食复”。好多孩子反复感冒，就是“食复”所致。许多家长不解真相，还认为孩子免疫力低下，需要大补，其实是南辕北辙，越补越坏，越补越感冒！所以感冒初愈，饮食宜清淡，不宜大补，食量宜小，尽量不要吃饱，有个七八成饱即可，俗语说，“要想小儿安，须得三分饥与寒”。家长千万不可心急，想让孩子一口吃成个胖子是不可能的。