春天天气变化剧烈,忽冷忽热的,也是常见病的高发期,那么为什么到换季的时候人体愿意得病呢?这里我从中医的角度为大家解释一下。
咱们知道中医主要讲的是阴阳,阴阳平衡了,人体就少得病,阴阳失衡了,人体就愿意得病。春天寒热交替比较剧烈,也就是冬天的寒想走还没有走,有句话形容叫春寒料峭吗;夏天是热想来还没有来,有句话叫春意盎然吗。这寒和热其实就是中医所讲的阴和阳,寒热往来是自然界变化的规律,这种寒热必然传导给人体,如果你在天冷的时候衣服穿少了,天热的时候衣服穿多了,不能与自然界取得平衡,就会导致人体自身的阴阳失衡,阴阳失衡了,人体的抵抗力就会下降,就愿意得病。
有人也许会问,这阴和阳代表的是寒和热,得的病应该是风寒感冒或风热感冒,而为什么到医院化验血液大夫往往说是病毒性的或细菌性的呢?这是因为人体处在阴阳失衡的状态,抵抗力就会下降,外来的细菌病毒就更容易侵入人体。
比如说一个人受寒了,也就是得了风寒感冒,会打喷嚏、流清鼻涕、怕冷,或低烧,这时候人体的抵抗力就会下降,正气不足,外来的病毒细菌就容易进入体内。
刚开始病毒细菌进入体内验血是验不出来的,一般过了三天以后,由表入里,进入血液了,经过血液化验,就会表现为淋巴细胞高,这就是西医学所讲的病毒性感冒,需要用抗病毒的药物治疗,比如板蓝根、金银花、病毒灵等。
如果白细胞高,就是细菌性感冒,需要用抗生素,比如头孢、青霉素、阿奇霉素等。当然支原体时间会更长,做常规验血是验不出来的,一般一周以后才能验出来,如果影响到肺了,小儿多表现为夜咳重。
支原体感染的实质上也是一种细菌感染,需要用抗生素类的药物,常用的药物有红霉素、罗红霉素和阿奇霉素等,也可以使用四环素类的抗生素进行治疗。也就是说这时侯的感冒已不单纯是风寒或风热感冒,而是风寒或风热夹杂着病毒细菌进入体内了。
大家看一下,人体得病的诱因大多是阴阳失衡导致的,其实主要是正气不足。那么什么叫正气呢?说的简单一点,正气指的就是西医学所讲的抵抗力或免疫力。《黄帝内经》有一句经典之言,叫“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。也就是说人体只要正气足了,外邪就不容易侵入,外邪之所以侵入人体,是因为人体正气不足的原因。
咱们今天讲课的主题是春天常见病的防治,如果从自然界的规律来看,就是春天气候变化比较剧烈,人体如果对此不能相适应,就会出现阴阳失衡的状态,这时细菌、病毒、支原体就容易侵袭人体,导致疾病的发生。
所以春天要少得病,就要尽量做到与自然界取得平衡,中医叫天人相应,说白了,就是天冷的时候多穿点衣服,天热的时候少穿点衣服,尽量与外界取得平衡,就会少得病。
那么为什么在同样的自然环境下,比如说变天了,来寒流了,有的人得病了,有的人却没病。这就是人体抵抗力的问题,也就是正气足不足的问题。那么有没有一种方法对小孩既没有危害,又能增强抵抗力呢?当然有了,就是小儿推拿,通过对穴位的良性刺激,调理脏腑功能,就能达到增强抵抗力,少得病的目的。
如果从脏腑角度分析,小儿虚证的根源主要在于肺脾肾三脏不足。肺主皮毛吗,肺虚则腠理不密,外邪就容易侵入;脾胃为气血生化之源,脾虚则气血不足;肾为先天之本,肾虚则发育障碍。这三种情况均会导致小儿适应性差,防御能力差,生活质量差,从而在气候、环境变化时容易得病。
那么如何通过穴位来增强肺脾肾三脏功能呢?从肺来看,小儿手上有肺经,后背有肺腧;从脾来讲,小儿手上有脾经,后背有脾俞;从肾来看,小儿手上有肾经,后背有肾俞。这些穴位都可以增强相应脏腑功能。另外还有足三里和捏脊,经常推一推,对小儿是非常有好处的。
到了春季,经常有的小儿会出现腹胀,肚子难受,或者脾气不好,爱叽歪,这种情况往往与肝脏有关。学中医的都知道,春天与肝脏是相通应的,春天是万物复苏的季节,人体的肝脏正好是这个特点,肝也是主生发,也是向上的,疏泄的生长过程,所以春天的天气变化对肝脏的波动比较大,如果影响到肝的疏泄功能了,就容易传导到脾胃,出现腹胀、肚子难受的情况,所以古有“肝之病,知肝传脾”之说。
这种情况除了健脾之外,疏肝是根本。另外肝失疏泄也会影响到小儿的情绪,出现烦躁不安的情况,这时都需从肝论治。疏肝的典型穴位,比如搓摩胁肋、按揉阳陵泉、清肝经、按揉博阳池、按揉肝俞等,都是调理肝脏非常好的穴位。
【注:以上是轩祖派袁轩老师实践经验总结,转载请注明出处】
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