肩井位置:经络学中的肩井位于大椎与肩峰端连线之中点,小儿推拿还指肩部大筋(斜方肌).疏风解表,可配合“外感四大手法”,用于各种感冒。多与拿曲池、拿合谷合用调理产伤所致的一侧臂丛神经麻痹或上肢抬举不利。
一、肩井(大关津){共性穴}
【位置】经络学中的肩井位于大椎与肩峰端连线之中点,小儿推拿还指肩部大筋(斜方肌)。
【作用】发汗解表、宣通气血、升提气机。
【手法】术者双手拇指指腹按或揉。双手拇指与食中二指相对用力拿捏肩部的大筋,称拿肩井。
【次数】按10-30次、揉1分钟、拿1-3分钟.
【应用】1、疏风解表,可配合“外感四大手法”,用于各种感冒。
2、多与拿曲池、拿合谷合用调理产伤所致的一侧臂丛神经麻痹或上肢抬举不利。
3、拿肩井长于升提升气机、能消除疲劳,对肩颈酸痛、神疲、乏力、健忘有作用。
4、点按肩井可宣通气血,一般用于结束后的总收法。
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