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委中位置:腘窝中央，股二头肌腱与半腱肌腱之间。腰背疼痛、下肢痿软无力。用于急慢惊风、抽搐、多动症、抽动秽语综合症、斜视等。下肢保健要穴，可强筋壮骨。
委中｛共性穴｝
【位置】腘窝中央，股二头肌腱与半腱肌腱之间。
【作用】定惊、止抽搐、坚筋骨。
【手法】以拇指或中指置于委中穴，揉6次扣拨1次，称拿委中；以拇指指腹按揉称按揉委中。
【时次】操作1分钟。
【应用】1、用于腰背疼痛、下肢痿软无力。
2、用于急慢惊风、抽搐、多动症、抽动秽语综合症、斜视等。
3、下肢保健要穴，可强筋壮骨。
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