摇法是指使肢体作被动的环转运动的方法.根据部位不同，又分为颈部摇法、肩关节摇法、髋关节摇法、踝关节摇法。

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动作要领

（1）头颈部摇法，病人取坐位，术者立于一侧，一手扶住病人头顶，另一手托其下颌双手相对用力作同一方向的环形运动，使病人头颈得以环转摇动。肩关节摇法，患者坐位，术者以一手扶住病人肩部，另一手托握住病人腕部或肘部，然后摇动肩关节，使之做顺时针或逆时针旋转运动。髋关节摇法，患者仰卧，术者以一手握其踝部，另一手扶按在其膝部，使病人屈膝屈髋，此时术者双手协调动作，使髋关节做环形运动。

（2）踝关节摇法：病人仰卧，术者一手托住患者足跟，另一手握住踝趾关节处，使踝关节做顺时针或逆时针环转运动。

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摇法具有滑利关节，疏筋通络，预防和解除粘连，改善关节运动功能等作用。摇法主要适用于四肢关节、颈项、腰部等。